熱身賽中國女籃93-59再勝日本。這場比賽女籃就是統治級的表現了，第二節拉開分差之后，后續可以持續大比分領先，最終輕松完成大勝。賽后女籃迎來四個好消息。
張子宇依然是BUG的存在。因為日本的身高不行，她只要在籃下舉起球，對手根本防不住。而且在防守端，她可以保持較大的防守面積。更為關鍵的是，她可以力保聯防的殺傷力。如果未來張子宇下肢力量繼續提升的話，她在內線真的可以橫著走。別忘了，她還有一手策應能力，她會是任何一支球隊的大難題。看看后續與澳大利亞的熱身賽，面對強對抗，他能不能頂住吧。
宮魯鳴對于球隊的調教還非常好。這四場比賽女籃的狀態越來越好，更為關鍵的是，不管是上怎么樣的陣容，全隊沒有出現混亂。進攻端能持續得分，防守端也不會失位，這就證明私下的訓練量與執行力都沒有任何問題，這個方面是值得球迷肯定的，也是私下特訓給到的效果。
進攻端這場比賽還打出了應該有的特點。一個是三分命中率獲得了提升，相比于上場比賽打鐵，這場比賽三分達到了四成，這對于球隊就足夠了，這能力保內外開花，進攻也會變得更加全面。女籃在反擊上還打得非常堅決，不管是落位還是速度，這可能會成為這支球隊的招牌，也是后續必須要堅持的點。
防守端女籃也進行了針對性的限制。因為上場比賽給到了日本太多空位的機會，這場比賽女籃外線保持緊貼，沒有給到對手任何輕松出手。再加上張子宇站在內線，對手內外線全部都沒有打開，全場就得到59分。這也證明我們的防守強度值得信賴。只要做好針對，防守端也可以支撐起來。